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1.健康的人,每天吃9片即可,放進咀裡嚼或用一粒青蘋果+一些白開水+冰塊幾粒,然後放進攪拌機內攪來喝,攪後就要新鮮喝,不可收存過後才喝。每天喝一次就可以,吃飽後才喝。連榨喝,最好在6分鐘內喝完,其活性元素才不會流失,才可保留完整的藥效. 一般上是用青蘋果和優盾草一起攪,如果胃不好就用紅蘋果,蘋果要去皮去心。如果水份放太多,泡沫就越多,比較難喝。優盾草攪得越細,吸收就越好。加冰塊是為了避免攪伴時,優盾草發熱而變質。 
2:第一期癌症者,每天50片。
3:第二期癌症者,每天100片。
4:第三期癌症者,每天150片。
5:第四期癌症者,每天300片。最好勿滲其他藥物吃。


*對於病情比較嚴重的末期癌症病患,在緊急情況下可用500片(100克)優盾草,不加蘋果直接加冰水與冰塊榨汁,過濾後棄渣只取汁, 放入冰箱內冷藏或保存于保冷瓶內, 在一天內慢慢喝完。如此方法連續服用3至4天即可看到效果。 
藥量會直接影響療效,要服用(按照以上)足夠的葉子才會有療效。 

病況好轉,可逐漸減少。若是腎癌的病患者就不能按照以上的吃法!  
服用時忌8種食物及補品:切記不可同時服用補品,同時,忌食8種食物,包括雞、鴨、牛油、芋頭、糯米、刺殼、甘望魚及魔鬼魚。
 

Q: 接受化療時可以服用優盾草嗎? 
A: 化療期前後,可照常服用優盾草。 

A: 優盾草和中藥可以每隔一天交替吃嗎? 
A: 這樣的方式吃沒有效果。建議在吃完中藥療程後隔至少一天后再服用優盾草;吃優盾草後〔至少連續吃上2個星期〕同樣隔至少一天后再開始服用中藥。

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